Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2016
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68,0 kg
Perso fino ad ora: 5,0 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1103 kcal
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Gras: 59,18g | Prot: 40,34g | Carb: 110,14g.
Colazione: Southern Grove Retreat Trail Mix, Coffee. Pranzo: Peanut Butter and Jelly Sandwich, Great Value Whipped Topping, Dipperz carrot sticks with ranch dip, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry (6 oz). Cena: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Snacks/Altro: Tortilla Corn Chips, Calavo Avocado, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Red Enchilada Sauce, La Banderita Soft Taco Tortillas, Advocare Spark Energy Drink (15g). Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di kbolewski
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