Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2016
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81 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1023 kcal
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Gras: 27,60g | Prot: 28,98g | Carb: 140,95g.
Colazione: Biedronka Sok Pomidorowy. Pranzo: Szczypiorek, Biedronka Chleb Wiejski, Łaciate Masło Extra, Lidl Bułka Wiejska. Cena: Rosół z Kury/Kurczaka. Snacks/Altro: Rzodkiewka, Zwykłe Piwo, Delma Delma Extra z Masłem, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Biedronka Sok Pomidorowy. Di più...
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2262 kcal
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Esercizio:
Lavare i Piatti - 30 minuti, Stare seduti - 6 ore, Riposare - 9 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di kamila1957
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