Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2016
|
75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2555 kcal
|
Gras: 41,56g | Prot: 126,88g | Carb: 423,52g.
Colazione: Optimum Nutrition Аминокислоты, Яблоко, Изюм, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Банан, Фундук, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Красная Фасоль (Консервированная), Eco Botanica Зефир, Кофе, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Белый Рис. Cena: Творог (Полностью Обезжиренный), Курица Вареная, Белый Рис. Di più...
|
Aumentando 65,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Artem Markov
|