Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2016
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62 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1033 kcal
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Gras: 39,82g | Prot: 52,70g | Carb: 123,31g.
Colazione: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Окей Груша Конференс, Простоквашино Творог 2%, Перепелиное Яйцо, Исток Йогурт Фруктовый 6%. Pranzo: Бабаевский Конфеты Ассорти, Куриная Печень, Суп Овощной. Snacks/Altro: Сушеный Инжир. Di più...
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2031 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 1 ora, Hula Hoop - 15 minuti, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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