Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2016
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74 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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752 kcal
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Gras: 30,24g | Prot: 46,03g | Carb: 77,54g.
Pranzo: Lala Media Crema (30ml), Calabaza, Leche Descremada, Requesón, Zanahoria. Cena: Pan Blanco, Arroz Blanco, Mixiote, Leche al 2% de Grasa, Leche. Snacks/Altro: Zanahoria Cocida, D'Gari Gelatina Light. Di più...
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2292 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 7 ore, Stare in piedi - 2 ore, Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di laila584
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