Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2016
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81 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1085 kcal
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Gras: 27,70g | Prot: 39,63g | Carb: 171,07g.
Colazione: Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Bułka Kajzerka. Pranzo: Rosół z Makaronem. Cena: Koło Maślanka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Altro: Biedronka Bułka Kajzerka. Di più...
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2262 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 6 ore, Lavare i Piatti - 30 minuti, Riposare - 9 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di kamila1957
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