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empesamos de nuevo
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76 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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748 kcal
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Gras: 31,22g | Prot: 50,39g | Carb: 79,27g.
Colazione: Café, Leche Entera, Huevo, Jitomate, Mayonesa, Rebanadas de Jamón, Frijoles Refritos, Amaranto, Salvado de Trigo (Crudo). Pranzo: Cebollas, Jitomate, Calabaza. Cena: Café, Nutrileche Leche. Snacks/Altro: Bokados Chicharrón De Cerdo. Di più...
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2099 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 5 ore, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Riposare - 4 ore, Dormire - 12 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di laila584
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