Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2016
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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450 kcal
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Gras: 6,78g | Prot: 66,54g | Carb: 30,55g.
Colazione: Coffee, Cellucor Cinnamon Swirl Whey Protein. Pranzo: Jimmy John's #4 Turkey Tom Unwich (No Mayo). Cena: Yellow Summer Squash, Baked or Broiled Fish, Wal-Mart Fresh Pineapple. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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 Commenti
Green arrow=good! So close now!
18 giu 16 da utente: mskestrela
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Storia del Peso di Nikihampton
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