Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2011
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1604 kcal
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Gras: 69,20g | Prot: 88,49g | Carb: 156,50g.
Colazione: white chocolate macadamia All Natural Trail Mix Bar. Pranzo: hot link, lent, feta, kraft free italian, Zesty Sprouts, 50/50 Blend Baby Spinach & Spring Mix. Cena: hillshire farms hot smoke, sauer. Di più...
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1806 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Riposare - 7 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 5 minuti. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di BlueEyedLizard
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