Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2016
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69,0 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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444 kcal
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Gras: 6,16g | Prot: 53,43g | Carb: 46,96g.
Colazione: Fuji Apples. Pranzo: Coffee, Cellucor Cinnamon Swirl Whey Protein. Cena: Green Snap Beans (Drained Solids, Canned), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Altro: Sweet Cherries. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nikihampton
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