Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2010
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
2099 kcal
|
Gras: 131,52g | Prot: 94,31g | Carb: 129,19g.
Colazione: Cinnamon with Raisins Bakery Bread, Creamy Cashew Butter. Pranzo: refried beans, tortilla, Chillies Relleno. Cena: cheese, chicken, butter, onion. Di più...
|
|
1704 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Guidare - 1 ora, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 1 ora. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BlueEyedLizard
|