Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2016
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1047 kcal
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Gras: 46,04g | Prot: 20,50g | Carb: 148,21g.
Colazione: Banana, Apples, Coffee, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Brown Sugar. Pranzo: Tim Hortons Double Double (Medium). Cena: Great Value Vegetable Stir Fry. Snacks/Altro: Pistachio Nuts, Pistachio Nuts, Potato Chips. Di più...
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2460 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 1 ora, Pesi (Culturismo) - 30 minuti, Ellittica - 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di purringmeow
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