Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2016
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 23,9 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1773 kcal
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Gras: 140,19g | Prot: 86,39g | Carb: 63,13g.
Colazione: Abacate. Pranzo: Couve Manteiga Crua, Alho, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso). Cena: Alho, Couve Manteiga Crua, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Sadia Bacon. Snacks/Altro: Abacate, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di davydcabral
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