Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2016
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 23,9 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2112 kcal
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Gras: 172,32g | Prot: 97,62g | Carb: 65,86g.
Colazione: Abacate. Pranzo: Abacate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alho, Alcatra Grelhada, Repolho Verde. Cena: Repolho Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Snacks/Altro: Abacate. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di davydcabral
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