Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2016
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83 kg
Perso fino ad ora: 23 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2115 kcal
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Gras: 149,65g | Prot: 83,38g | Carb: 90,03g.
Colazione: Apti Cacau em Pó, Sabor Nordeste Leite de Coco, Camponesa Creme de Leite. Pranzo: Alho, Tomates, Cebolas, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Chuchu. Cena: Bife de Fígado, Sadia Bacon. Snacks/Altro: Itambé Doce de Leite Tradicional, Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di davydcabral
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