Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2016
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 23,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2319 kcal
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Gras: 204,03g | Prot: 65,85g | Carb: 81,87g.
Colazione: Sabor Nordeste Leite de Coco, Abacate. Pranzo: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Sadia Bacon, Ovo. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Sadia Bacon, Repolho-Roxo. Snacks/Altro: Coco Seco, Sabor Nordeste Leite de Coco. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di davydcabral
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