Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2016
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71,0 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1946 kcal
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Gras: 57,68g | Prot: 75,57g | Carb: 300,25g.
Colazione: Banana. Pranzo: Congee, Compliments Vegetable Stir Fry, Coffee with Milk and Sugar. Cena: White Rice, Baked Beans with Pork (Canned), Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Snacks/Altro: Whole Wheat Bread, Peanut Butter, Cantaloupe Melons, Pineapple, Almonds, Bananas, Tim Hortons Double Double (Medium). Di più...
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2158 kcal
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Esercizio:
Guidare - 4 ore, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 30 minuti, Stare in piedi - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 10 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di purringmeow
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