Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2016
|
80 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3893 kcal
|
Gras: 69,00g | Prot: 246,93g | Carb: 586,95g.
Colazione: Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Гречка Вареная Любая Гречка Вареная Любая. Pranzo: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Гречка Вареная Любая Гречка Вареная Любая. Cena: Яблоко, Хлеб Черный, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Макфа Пшеничная Мука, Белый Город Молоко 2.5%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Artem Markov
|