Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2016
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1766 kcal
|
Gras: 118,98g | Prot: 148,44g | Carb: 28,89g.
Colazione: Мягкий Сыр 16% Жирности (President), Яйцо, Льняное Масло, Сыр 16% Жирности (K-Classic). Pranzo: Рулет Мясной с Грибами и Сыром. Cena: Масло Кокосовое Холодного Отжима (Bio Planete), Колбаски Свиные (Muehlenhof). Snacks/Altro: Черника, Малина, Жареные Орехи Смешанные, Протеин Мягкий Шоколад (Myprotein). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sharipova.nigina
|