Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2016
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 26,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2106 kcal
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Gras: 181,74g | Prot: 71,75g | Carb: 69,79g.
Colazione: Abacate. Pranzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Contra-filé, Repolho Verde. Cena: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Abacate, Sadia Bacon, Ovo, Dodoca Requeijão Dodoca, Manteiga (com Sal). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di davydcabral
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