Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2016
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79,7 kg
Perso fino ad ora: 26,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2559 kcal
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Gras: 213,55g | Prot: 104,99g | Carb: 68,35g.
Colazione: Abacate. Pranzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pernil Assado, Repolho Verde. Cena: Dodoca Requeijão Dodoca, Manteiga (com Sal), Ovo, Sadia Mussarela, Sadia Bacon. Snacks/Altro: Camponesa Creme de Leite, Abacate. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di davydcabral
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