Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2016
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1478 kcal
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Gras: 73,46g | Prot: 49,63g | Carb: 179,33g.
Colazione: Coffee with Milk and Sugar. Pranzo: Kale, Spinach, Prana Chia Seeds, Flax For Nutrition Milled Flax Seed, Almond Milk. Cena: Quinoa (Cooked), Cooked Kale (from Fresh). Snacks/Altro: Bananas, Apples, Peanut Butter, Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Almonds, Tim Hortons Double Double (Medium). Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di purringmeow
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