Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2016
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 27,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2000 kcal
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Gras: 172,88g | Prot: 68,92g | Carb: 55,51g.
Colazione: Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Sococo Coco Ralado, Sabor Nordeste Leite de Coco. Pranzo: Ovo, Repolho Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Músculo Bovino. Cena: Banha de Porco, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho Verde, Ovo. Snacks/Altro: Abacate, Sabor Nordeste Leite de Coco. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di davydcabral
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