Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2016
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90,5 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1243 kcal
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Gras: 88,91g | Prot: 69,99g | Carb: 38,64g.
Colazione: Ei, Thee, Leidingwater, Zaanse Mayonaise. Pranzo: AH Sjalotten, bospaddenstoelen, Aldi Bouillonblokjes, Knoflook, Bloemkool, Leidingwater, Thee, Kokosolie. Cena: Tonijn in Water (uit Blik), Tomaten, Mayonaise, Galbani Mozzarella, Jumbo Rucola, Aldi Luxe Granola met Zaden en Haver Appel, Katharos Yoghurt Grieks Natuur. Snacks/Altro: Aldi Luxe Granola met Zaden en Haver Kokos, Thee, Leidingwater. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di martine1952
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