Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2016
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 29,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1793 kcal
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Gras: 129,93g | Prot: 98,65g | Carb: 56,88g.
Colazione: Café. Pranzo: Clamel Pé de Moça, Moreninha do Rio Paçoca (22g). Cena: Lacta Bis, Tomates Cereja, Kefir de Leite, Abobrinha, Alface, Churrasco, Ripa de Costela de Carne de Vaca. Di più...
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Calando 3,0 kg a Settimana
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 Commenti
Uhuuull....se foram 10 k em dois meses, estava com 91,0k qdo iniciei no dia 09/08. Mas qdo entrei no aplicativo já estava com 90,0...
Falta mais 11k. É vamos q vamos.... com menos 6 vou estar subindo nas nuvens de feliz, e o melhor comendo muito bem....legumes, verduras e um pouco de carne
08 ott 16 da utente: Ana Lia Bereto
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08 ott 16 da utente: ml79
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Parabéns, Ana Lia. É isso aí, foco!
08 ott 16 da utente: VERANILCE
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Uhuulll...é vamos q vamos
08 ott 16 da utente: Ana Lia Bereto
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Storia del Peso di Ana Lia Bereto
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