Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2016
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 28,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2040 kcal
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Gras: 174,17g | Prot: 81,64g | Carb: 49,89g.
Pranzo: Contra-filé, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho Verde. Cena: Sadia Mussarela, Aviação Manteiga sem Sal, Ovo, Dodoca Requeijão Dodoca, Sadia Bacon. Snacks/Altro: Abacate, Sabor Nordeste Leite de Coco. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di davydcabral
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