Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2016
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105 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1593 kcal
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Gras: 81,70g | Prot: 113,56g | Carb: 109,88g.
Colazione: Milk, Woolworths Lean Beef Mince, Mushrooms, Coconut Oil, Egg (Whole). Pranzo: Extra Virgin Olive Oil, Roasted Vegetables, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Glenryck Pilchards in Tomato Sauce. Cena: Bananas, Chicken Thigh. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di jespes26
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