Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2010
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92,1 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 24,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1335 kcal
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Gras: 42,97g | Prot: 75,36g | Carb: 163,41g.
Colazione: green tea, splenda, cinnamon, oatmeal, orange, coffee, Irish Creme. Pranzo: broccoli, croutons, boneless chicken breast, italian dressing. Cena: smoked honey ham. Snacks/Altro: walnuts, Sugar Free Fat Free Instant Lemon Pudding, Animal crackers, walnuts. Di più...
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2388 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ChristyF
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