Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2016
|
78,6 kg
Perso fino ad ora: 27,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1249 kcal
|
Gras: 78,80g | Prot: 97,82g | Carb: 38,23g.
Pranzo: Ovo, Frimesa Linguiça de Pernil, Repolho Verde, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Berinjela Cozida. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di davydcabral
|