Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2016
|
78,2 kg
Perso fino ad ora: 27,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1993 kcal
|
Gras: 152,88g | Prot: 71,44g | Carb: 114,66g.
Colazione: Abacate. Pranzo: Yoki Fubá, Jiló, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo. Cena: Abacate. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di davydcabral
|