Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2016
|
75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
2829 kcal
|
Gras: 65,09g | Prot: 173,73g | Carb: 387,97g.
Colazione: Творог 9%, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Хлеб Черный, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2.5%. Pranzo: Виноград, Яблоко, Простоквашино Творог 2%, Белый Город Молоко 2.5%, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриные Бедрышки (Запеченные). Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Artem Markov
|