Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2010
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54,7 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1096 kcal
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Gras: 46,75g | Prot: 63,50g | Carb: 113,00g.
Colazione: nutella, flaxseed, silk, whey protein, peanut butter. Pranzo: pretzel sticks, muscle milk light, semi sweet chocolate chips, peanut butter, banana. Snacks/Altro: milk chocolate chips. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di amberly
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