Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2016
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 28,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2471 kcal
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Gras: 201,55g | Prot: 86,56g | Carb: 45,75g.
Colazione: Copra Açúcar de Coco, Frimesa Creme de Leite, Sabor Nordeste Leite de Coco, Royal Gelatina Zero Açúcar. Pranzo: Cupim Assado, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Altro: INDIANO Leite de Coco Indiano Light, Apti Gelatina sem Sabor, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Camponesa Creme de Leite, Copra Açúcar de Coco, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di davydcabral
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