Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2016
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 28,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2195 kcal
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Gras: 174,03g | Prot: 100,33g | Carb: 55,57g.
Pranzo: Alho, Pimentão Verde, Cebolas, Tomates, Cenouras Cozidas, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Sadia Bacon, Alcatra, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho Verde, Sal Marinho. Cena: Cenouras Cozidas, Sadia Bacon, Alcatra, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Ovo, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Copra Açúcar de Coco, Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Apti Cacau em Pó, Camponesa Creme de Leite. Snacks/Altro: Cacau Show Bendito Cacao 85%. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di davydcabral
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