Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2016
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 27,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2477 kcal
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Gras: 202,07g | Prot: 89,32g | Carb: 86,75g.
Pranzo: Músculo Bovino, Repolho Verde, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Abacate, Coco Seco. Snacks/Altro: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Ovo, Camponesa Creme de Leite, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di davydcabral
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