Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2016
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 29,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1691 kcal
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Gras: 128,30g | Prot: 81,37g | Carb: 59,19g.
Pranzo: Repolho Verde, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Ovo. Cena: Cacau Show Bendito Cacao 85%, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Altro: Copra Açúcar de Coco, Coco Seco, Ovo, Camponesa Creme de Leite. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di davydcabral
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