Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2016
|
77,1 kg
Perso fino ad ora: 28,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1821 kcal
|
Gras: 129,42g | Prot: 111,10g | Carb: 63,52g.
Cena: Cacau Show Bendito Cacao 85%, Copra Açúcar de Coco, Coco Seco, Ovo, Camponesa Creme de Leite, Sadia Linguiça Fininha, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di davydcabral
|