|
Dr visit: full stats and started plan
|
109,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 32,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
816 kcal
|
Gras: 30,41g | Prot: 20,75g | Carb: 116,20g.
Colazione: Peanut Butter, Whipped Honey, Toasted White Bread , Coffee Creamer, Sugar, Coffee (Brewed From Grounds) . Pranzo: Italian Salad Dressing (Reduced Fat, Without Salt), Mixed Salad Greens, Udon Soup Bowl. Snacks/Altro: Movie Theater Butter Popcorn. Di più...
|
|
3364 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 12 ore e 45 minuti, Dormire - 9 ore, Guidare - 1 ora, Esercizio di condizionamento (centro benessere) - 1 ora e 15 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di smartalec33
|