Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2017
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91 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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218 kcal
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Gras: 12,90g | Prot: 12,46g | Carb: 21,32g.
Colazione: Philadelphia Kräuter, Kirschtomaten, Sonnenblumenkerne, Magerquark, Kalifornische Walnusskerne, Haferkleie, Backpulver, Leinsamen, Chia-Samen, Eiweiß, Sonnenblumenkerne, Magerquark, Kalifornische Walnusskerne, Haferkleie, Backpulver, Leinsamen, Chia-Samen, Eiweiß. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di spritmoni
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