Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2017
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 21,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1612 kcal
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Gras: 65,90g | Prot: 82,12g | Carb: 180,72g.
Colazione: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Сыр Эдам, Кофе (из Молотых Зерен), Ого Хлебцы Столовые без Дрожжей и Сахара, Большая Кружка Молоко 2,5%. Pranzo: Блины тонкие., Табрис Капуста Жареная. Cena: Запеканка творожная. Snacks/Altro: Гранат, Мандарины, Простоквашино Кефир 2,5%. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di OlgaKovalsky
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