Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2017
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107,5 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1883 kcal
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Gras: 99,71g | Prot: 95,33g | Carb: 158,14g.
Colazione: Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Grafschafter Eiweißbrot, Rasting Fleischwurst Einfach, REWE Beste Wahl Gouda Holland Jung. Pranzo: Geschnetzeltes, Möhren, Extra Natives Olivenöl, Schalotten, Champignons Frisch. Cena: Maggi Blumenkohl-Auflauf mit Hackfleisch, Lidl Suppenhuhn, Aldi Rote Betesalat. Snacks/Altro: YO Holunderblütensirup, Aldi H-Milch 1,5%, Kaffee, YO Holunderblütensirup. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tielewop
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