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Mto sal ontem denovo! Nusss tomei + de 4 litros de água! kkkkk
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 29,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2128 kcal
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Gras: 191,09g | Prot: 48,07g | Carb: 74,74g.
Pranzo: Sal Marinho, Costa Sul Filé de Merluza, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho Verde. Cena: Coco Seco, Cacau Show Bendito Cacao 85%, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Camponesa Creme de Leite, Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo, Copra Farinha de Coco (10g), Sal Marinho, Coco Seco. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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 Commenti
Acho que não consigo comer tanta gordura Davyd
17 gen 17 da utente: oliviamedeiros
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É só vc comer um pedaço generoso de coco seco que vc vai conseguir, garanto! kkk
17 gen 17 da utente: davydcabral
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Quando o coco chega ao fígado, vira energia rapidamente e, por isso, não é acumulada na forma de gordura e outra vantagem é o fato de ser termogênico, isto é, tem a propriedade de acelerar a queima das gorduras já existentes
17 gen 17 da utente: davydcabral
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Já tentei com o coco e não consegui, na verdade desconfio que eu fígado não metaboliza bem o coco...Qdo voltar na minha nutróloga vou pedir pra ela investigar isso. Acho que tenho medo de gordura Davyd..
Estou melhorando, mas reconheço que tenho medo..
17 gen 17 da utente: oliviamedeiros
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Eu tb tenho o maior medão daquelas gorduronas amarelonas da carne de churrasco, na verdade tenho repulsa disso, não como de jeito nenhum, mas de gordura vegetal não tenho medo não...
17 gen 17 da utente: davydcabral
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Gente, não estou entendendo bem essa conversa rsrs. O que o côco tem a ver com ter comido muito sal?
17 gen 17 da utente: danilobadaro
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Gente, não estou entendendo bem essa conversa rsrs. O que o côco tem a ver com ter comido muito sal?
17 gen 17 da utente: danilobadaro
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Danilo kkkkkkkkkkkkk vc vai ter q ler o primeiro comentario da Olívia!
17 gen 17 da utente: davydcabral
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kkkkkkkkkkk. Danilo me referi à quantidade de gordura do diário alimentar do Davyd..kkkkkk. Ainda não consigo....
17 gen 17 da utente: oliviamedeiros
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agua e bom e nao mata e dificiul
17 gen 17 da utente: usemacosx
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Storia del Peso di davydcabral
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