Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2017
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107 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1446 kcal
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Gras: 42,89g | Prot: 93,25g | Carb: 186,37g.
Colazione: Gurke (mit Schale), Dulano Delikatess Truthahnbrust, Frico Gouda Jung, American Style American Vollkorn-Sandwich, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Aldi H-Milch 1,5%, Kaffee. Pranzo: Hühnerbrühe, Extra Natives Olivenöl, Topinambur, Porree, Champignons Frisch, Möhren, Rosenkohl. Cena: Sojasoße, Extra Natives Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Braeburn Äpfeln, Chinakohl, Möhren, Porree, Spitzpaprika, Topinambur, Rosenkohl. Snacks/Altro: YO Holunderblütensirup. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tielewop
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