Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2017
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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492 kcal
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Gras: 11,81g | Prot: 48,05g | Carb: 52,42g.
Colazione: IdealShape IdealShake Chocolate Meal Replacement, 2% Fat Milk. Pranzo: Great Value Cod Fillet. Snacks/Altro: Ambrosia Apple, IdealShape IdealBar. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kbolewski
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