Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2017
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
1274 kcal
|
Gras: 33,24g | Prot: 67,22g | Carb: 191,23g.
Pranzo: Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Lite n' Easy Braised Chicken & Almonds. Cena: Lite n' Easy Braised Chicken & Almonds. Snacks/Altro: Werther's Original Chewy Toffees, Bread and Butter Pudding, Werther's Original Chewy Toffees, Cadbury Cadbury Picnic Bar, Treat Size, Sweet Cherries, Pascall Pascall Wine Gums, Benefiber Fiber, Milk (Nonfat, Dry), Grapes. Di più...
|
|
2618 kcal
|
Esercizio:
Giardinaggio - 2 ore e 10 minuti, Leggere - 12 ore, Riposare - 1 ora e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Peloux
|