Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2017
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105 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1417 kcal
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Gras: 33,38g | Prot: 118,42g | Carb: 162,95g.
Colazione: Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Gurke (mit Schale), Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, Line Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gekochtes Ei, American Sandwich Vollkorn. Pranzo: Rinderhüftsteak. Cena: YO Holunderblütensirup, Sojasoße, Bamboo Garden Glasnudeln, Edeka Bambussprossen, Putenbrust Fleisch, Rinderhüftsteak, Edeka Feine Mungobohnenkeime, Champignons Frisch, Porree, Pilze, Möhren, Hühnerbrühe, Ingwer. Snacks/Altro: YO Holunderblütensirup. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tielewop
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