Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2017
|
72 kg
Perso fino ad ora: 23 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1548 kcal
|
Gras: 68,36g | Prot: 84,33g | Carb: 153,69g.
Colazione: Красная Цена Фундук Жареный, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%, Финтур Стевия, Лактика Сыр Мягкий Домашний, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%, Хлеб Черный. Pranzo: Калининградский Тарный Комбинат Сардинелла с Овощным Гарниром в Томатном Соусе, Картошка Вареная, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Творог 9%, Простоквашино Сметана 15%, Финтур Стевия. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Молоко 3,2%, Простоквашино Кефир 2,5%, Гранат, Мандарины. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OlgaKovalsky
|