Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2017
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113,5 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 29,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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752 kcal
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Gras: 31,23g | Prot: 17,36g | Carb: 106,06g.
Pranzo: Granny Smith Apples. Cena: Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Golden Krust Jamaican Style Spicy Beef Patty. Snacks/Altro: Ruffles Oven Baked Cheddar & Sour Cream Potato Chips (Package). Di più...
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3509 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 35 minuti, Guidare - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Riposare - 5 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di myhealthmakesmylife
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