Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2017
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 23,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1676 kcal
|
Gras: 79,45g | Prot: 100,77g | Carb: 161,46g.
Colazione: Творог 9%, Овсяноблин, Веселый Молочник Сметана 15%, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%. Pranzo: Сельдь Соленая, Хлеб Черный, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Cena: Запеканка творожная в больших формах (1 форма = 4 порции) творог+тыква. Snacks/Altro: Сушеные Семена Тыквы, Сельдь Соленая, Ого Хлебцы Столовые без Дрожжей и Сахара, Живой Продукт Урбеч Паста из Семян Льна, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Грейпфрут (Розовый и Красный), Домик в деревне Молоко 3,5%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OlgaKovalsky
|