Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2017
|
51,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1480 kcal
|
Gras: 54,67g | Prot: 82,11g | Carb: 127,39g.
Colazione: Nestle Kit Kat Mini, Сваренное Вкрутую Яйцо, Яичный Белок, Макдоналдс Капучино Большой без Сахара, Магнит Банан. Pranzo: Петелинка Филе без Кожи. Cena: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Авокадо, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем. Snacks/Altro: Рот Фронт Конфеты Маска, Окей Яблоки. Di più...
|
|
1541 kcal
|
Esercizio:
Corsa - 11 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marlacinger
|